Choose your language
Интерактивна мускулна карта
Разбери што тренираш.
Истражи го телото однапред или одзади и научи како работат неговите главни мускулни групи.
Премини со покажувачот или допри маркер за да ја истражиш мускулната група.
Преден приказ
9 muscle groups
- Трапезен мускул
- Триглав надлактичен мускул
- Странични седални мускули
- Голем седален мускул
- Мускули на задната страна на бутот
- Мускули на листот
- Исправачи на рбетот
- Преден тибијален мускул
- Широк грбен мускул
- Адуктори
- Четириглав бутен мускул
- Прав стомачен мускул
- Надворешни коси стомачни мускули
- Двоглав надлактичен мускул
- Мускули на подлактицата
- Голем граден мускул
- Делтоиден мускул